कैल्शियम की कमी है तो
कैल्शियम सिद्ध योग अपनाएँ
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शरीर दर्द, कमजोरी, हड्डी रोग, दांत रोग औऱ नींद के सभी रोग होंगे दूर।
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- तिल सफेद 100 ग्राम
- तिल काला 100 ग्राम
- जीरा 100 ग्राम
- बादाम 100 ग्राम
- शिलाजीत 20 ग्राम
- बादाम गिरी 100 ग्राम
- सभी को पीसकर चुर्ण बनाएँ ।
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सेवन विधि - सुबह शाम 2 बार उपयोग करे।
मात्रा:-1चम्मच (2 ग्राम) दूध के साथ सेवन करे।
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कैल्शियम की कमी के नुकसान
हमारे दांत कमजोर होना |
नाखून और हड्डियां भी कमजोर होना या फिर उन में दर्द होना ।
बार बार जोड़ों में दर्द होने का कारण भी कैल्शियम की कमी है ।
कई बार शरीर में कैल्शियम की कमी होने के कारण बच्चों का विकास ठीक से नहीं होता है ।
दिल की धड़कन का बढ़ना या फिर शरीर में ।
थकावट महसूस होना, यह भी कैल्शियम की कमी के कारण होता है ।
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संपर्क सुत्र- whats 78890 53063/94178 62263
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